A differenza di cinque dei sette Emirati Arabi Uniti, il territorio di Umm Al-Quwain è costituito da un'area contigua. Con poco più di 53.000 abitanti, è l'emirato con la popolazione più piccola e copre solo 777 km², ovvero circa l'uno per cento degli Emirati Arabi Uniti.
Tradizionalmente, la popolazione dell'emirato vive della pesca, della costruzione di barche (dhow) e dei guadagni dell'oasi Faladsch Al Mulla, dove viene gestita una piantagione di datteri.
Negli ultimi anni, il turismo si è sviluppato in un altro settore con attrazioni come Dreamland, un enorme parco acquatico e un'isola protetta a circa 1 km dalla città di Umm Al Quwain.